諏訪太極聚友会– Author –

昨年10月から6月までの9ヶ月の特別講座を終えたみなさんが、引き続き太極拳を楽しみながら健康な生活を続けたいと新たなサークルを立ち上げて私を呼んでくださることになりました。 とても嬉しくありがたいです。 場所は茅野駅前ベルビア2FにあるWARK LAB ...

おはようございます。 一昨日から願ってきた空模様ですが、残念ながら雨でした。 それも風を伴った雨で、長くいたら手袋も欲しくなる...というちょっと寒い雨でした。 諏訪市湖畔公園に行くと熱心に来てくださるOさんと、いつも私の隣で朝活のお手伝いをし...

こんにちは〜。 梅雨の晴れ間。今日は気持ち良く晴れてくれましたね。 さて、いつもは前日におしらせしているのですが、明日は忙しく記事が書けない気がするので前々日におしらせをしちゃいます！ そう、明後日の朝は「諏訪湖で朝活。太極拳」2019年の6回...

この度、諏訪市公民館主催で「自然の中で太極拳講座 〜葉式太極拳に挑戦〜」を行うことになりましたのでおしらせいたします。 「自然の中で太極拳講座 〜葉式太極拳に挑戦〜」 開催日：7月5,19,26日（全３回 全て金曜） 時間　：9:30〜11:30 対象　：諏訪...

実践気功講座でお馴染みの前島先生が合宿を行うことになりましたのでおしらせいたします。 前島先生からのメッセージにて内容お届けいたします。 -- 6月22〜23日に全日本混化気功協会主催で"自然気功合宿"を行うことになりました。 長野県富士見町は新緑が...

記事を書くのが遅くなりましたが先日「諏訪湖で朝活。太極拳」2019年の5回目を行いました。 ::写真は参加者のOさんが撮ってくださいました。ありがとうございます。 今週は多くの小学校で運動会が行われ、予め10数名の方から参加できないこと伺っていまし...

こんにちは！ 真夏日のあとの冷え込みで体調を崩している方が多いようですね。 娘の保育園・小学校でも様々な風邪の話をたくさん聞きます。 今年のように大幅に気温が上下する時は「ちょっと大袈裟？」と感じるほど大胆に衣類の調整をしないと体調を崩して...

今回で5回目となる「素食のススメ」。 旬の素材・地のものを大切に、季節に合わせた過ごし方と菜食のお料理方法を学べる会です。 体調と食に対しての捉え方・対策方法・食材の選び方・調味料の使い方・調理に関してのタイミングやコツなどを、気功師であり...

昨日おしらせしたとおり「諏訪湖で朝活。太極拳」2019年の4回目を行うことができました。 私が諏訪湖畔に着いたのは5時。まだ肌寒かったです。 生徒さんと補習の約束をしていたので1時間ちょっと二人で練功して過ごしました。 6時過ぎにはお日様の暖かさを...

こんにちは〜！ この時期は朝活の告知ばかりになってしまいますね。 今日も漏れなく...ですが、最後に他のおしらせもありますので最後までご覧くださいね〜。 先ずは..明日朝は「諏訪湖で朝活。太極拳」2019年の4回目を行います！ 「諏訪湖で朝活。太極拳...

昨日おしらせしたとおり「諏訪湖で朝活。太極拳」2019年3回目を行いました。 5時半頃諏訪湖畔に出ると空は軽く霞んでいてお日様の光でうーっすら淡いピンク色になっていて思わず写真を撮りました。 一人練習して過ごしているといつもの諏訪湖畔の朝と違い...

平成ありがとう 令和よこんにちは。 なんて書き出すほど意識をしていない私ですが、なににしても寒いGWのスタートでしたね。皆さん楽しい時間を過ごしていますか？ やっと昨日から”行楽のシーズン”という言葉がピッタリの陽気になってきましたね。 少し諏...