諏訪太極聚友会– Author –
-
諏訪湖で朝活。太極拳
明日は「諏訪湖で朝活。太極拳」’23年の5回目の日です!
皆さんこんにちは!先ほども書きましたが、久々の台風が来ましたね〜。 週はじめの土曜の天気予報は絶望的な雨降りだったのですが、次第に変わり、朝は雨が残るかも?程度に変わってきました! なんだか嬉しそうですって?だって諦めていたところに希望の... -
気養生的目線
天候の影響
久しぶりの台風ですね。 時間帯によってはなかなか強い雨降り。河川、諏訪湖もあっという間に増水していました。こんな日は大切な用事がなければ外に出ないのが良いですね。(といいつつ、朝からレッスンを行ってきましたけれども) さて、この記事のテー... -
気功レッスン
3ヶ月の気功レッスン「仙人長寿功」6-8月編【日曜クラス】参加募集のご案内
30℃になる日があったと思えば、富士山が再び雪化粧したり...気温の上下差が激しい5月でしたね。 体調を崩している方が多いと聞いていますが、太極拳と気功のレッスンに来てくださっている皆さんは休むことなく元気に過ごしてくれていて嬉しいです! さて今... -
おしらせ
気功特別講座2023 宋海君老師「気功の真髄5」開催のおしらせ
深い深い学びをくださる、宋大君老師からご教授いただける講座が9月に行われることになりました。 普段、宋老子から直接学ぶ機会のない方も参加できる特別な日です。 この特別講座は年一回、全日本混化気功協会で行なって下さっているもの。過去に易筋経を... -
諏訪湖で朝活。太極拳
「諏訪湖で朝活。太極拳」’23年の4回目を行いました
予報通りの朝を迎えました! 2回目の雨降りがちょっと心に残っていて、雨が降っていないとホッとする...そんな気持ちになっていたりします(笑)。予報と違うのは風がないこと。過ごしやすくてありがたかったです。 朝活の前の時間はラジオ体操を嗜む方々... -
諏訪湖で朝活。太極拳
明日は「諏訪湖で朝活。太極拳」’23年の4回目の日です!
水・木の2日間は夏のようでしたね〜。昼前に畑仕事をしたのですが、いい感じで汗をかいて気持ちよかったです。夏に向けての身体づくり進めていきたいですね! とはいえ家の中はちょっとひんやり。気づけば足がちょっと冷え...まだ油断はできませんね〜。 ... -
気功インストラクター養成講座
気功インストラクター養成講座 諏訪クラス 2回目を行いました
昨日の午前、気功インストラクター養成講座 諏訪クラス2回目を行いました。 皆さん「前回からあっという間にひと月経っちゃった...」とお話していました。 長いようで短い、でもちょっぴり長い半年間になりそうですね。充実した時間になるよう、丁寧に伝え... -
諏訪湖で朝活。太極拳
「諏訪湖で朝活。太極拳」’23年の3回目を行いました
予報通りの曇りでホッとする朝を迎えました〜。 いや〜、よかったよかった。。。のですが、、、 6時40分頃から風が強まりまして...ちょっと寒い朝となってしまいました。昨日は暖かかったので、こんな朝にきてもらえるのかなぁ?とちょこっと不安。。。 気... -
諏訪湖で朝活。太極拳
今週末、6日の土曜は「諏訪湖で朝活。太極拳」’23年の3回目の日です!
明日からGW後半戦ですね!皆さん楽しんでいますか〜? 私はGWはレッスンが少なく、家業のショップで過ごす時間が多いです。上諏訪駅前という立地もあって、遠方から遊びに来てくださる方が多いな〜、いよいよ自由になってきていいね〜、と感じながら過ごし... -
おしらせ
素食のススメ.7「夏の浮腫・熱とり対策」〜初夏・真夏に向けて、体の中から衣替え〜 のお誘い
ひさしぶり、だいぶひさしぶりになりました。素食...菜食のお料理教室を、前島先生を招いて行えることになりましたのでご案内します。 講習費は少々かかってしまいますが「食べることは生きること」。毎日必要になること、健康の底支えになる大切なことな... -
諏訪湖で朝活。太極拳
「諏訪湖で朝活。太極拳」’23年の2回目は雨で中止でした
「ザー、ザー」 5時すぎ。昨日の予報からすると降りはじめがはやいな〜と思いながら雨音を聞いていました。 雨のなか早くから出てもやれることはないので家で過ごし、6時40分頃、雨脚が強まるなか家を出ました。 いつも朝活を行なっている場所は鴨たちの朝... -
諏訪湖で朝活。太極拳
明後日の土曜は「諏訪湖で朝活。太極拳」’23年の2回目の日です!
今朝は冷えましたね〜。朝一番は茅野でレッスンだったのですが、霜が降りて土手がキラキラして綺麗だったね〜と話してくれました。 昼は暖かになり心地よかったですね。花粉と黄砂の影響はありましたが...はい。 朝晩の気温が低くなり気味なこの頃ですが、...
