実践気功講座 その6「龍鳳掌」を終えました
4年前の11月からはじめ、毎年恒例となった「実践気功講座」。 今年は「龍鳳掌」に取り組みました。 初回のことは記事にしたのですが、以後密かに錬功を続け全ての日程が終了しました。 龍鳳掌は要素が何気に多く、前島先生は毎回約 […]
諏訪太極聚友会
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実践気功講座 その6「龍鳳掌」初回を行いました
先日ご案内しました、実践気功講座 その6「龍鳳掌」 の初回を行いました。 まずは講師の前島先生から気功について、龍鳳掌についての基礎的な話を体験を交えながら説明いただきました。「気」というと特別なものと思いがちですが実は […]
茅野「ゆうゆう館 いきいき健幸ルーム」での講座がスタートしました
先日ご案内いたしました茅野の高齢者福祉施設「ゆうゆう館 いきいき健幸ルーム」での太極拳の講座がスタートいたしました。 初回は参加者の皆さんの軽い体力測定からスタートしました。 こちらでの講座は「太極拳の基本の き」を3ヶ […]