諏訪太極聚友会

Posts by 賢一清野:

2019/5/31

明日は「諏訪湖で朝活。太極拳」2019.5回目

こんにちは！真夏日のあとの冷え込みで体調を崩している方が多いようですね。娘の保育園・小学校でも様々な風邪の話をたくさん聞きます。今年のように大幅に気温が上下する時は「ちょっと大袈裟？」と感じるほど大胆に衣類の調整を […]

2019/5/29

今回で5回目となる「素食のススメ」。旬の素材・地のものを大切に、季節に合わせた過ごし方と菜食のお料理方法を学べる会です。体調と食に対しての捉え方・対策方法・食材の選び方・調味料の使い方・調理に関してのタイミングやコツ […]

2019/5/18

昨日おしらせしたとおり「諏訪湖で朝活。太極拳」2019年の4回目を行うことができました。私が諏訪湖畔に着いたのは5時。まだ肌寒かったです。生徒さんと補習の約束をしていたので1時間ちょっと二人で練功して過ごしました。 […]