教室案内
クラス・時間
■ 上級クラス
毎週木曜 16:30〜（90分）
■ 中級クラス
第2,4月曜 10:30〜（90分）
第2,4月曜 19:00〜（90分）
第1,3日曜 8:30〜（90分）
■ 初級クラス
毎週木曜 20:00〜（90分）
第1,3金曜 9:00〜（90分）
料金
・団体レッスン
月2回 3,000円
月4回 6,000円
・個人レッスン
ご相談ください
体験参加しやすいクラス
■ すわっこランド 日曜講座 太極拳
開催日：第1,2,4週 日曜 13:00〜（60分）
参加費：950円（入館料 630円 講座参加費 320円）
開催の有無はスケジュールをご覧ください
フィットネス
■ Lakuness（ラクネス）
第2,4土曜 18:00〜（60分）
Lakunessホームページ
■ アウトドアフィットネス諏訪
第1,3日曜 7:00〜（45分）
アウトドアフィットネス諏訪ホームページ
気功レッスン
1,000年以上伝え続けられる道教崋山派の気功法「仙人長寿功」のレッスンです。
（講師は（社）全日本混化気功協会の気功インストラクターです）
繰り返し行っていただくことで良さがわかってくることから、どのクラスも基本は3ヶ月単位での募集としています。ですが途中月からの参加も可能ですのでご相談ください。
■ 日曜クラス
開催日：第1,3日曜 11:00〜（60分）
定 員：8名
募集月：3,6,9,12月
参加費：10,000円
（ひと月 3,500円 ふた月 7,000円）
■ 月曜クラス
第1,3月曜 9:30〜（60分）
定 員：8名
募集月：1,4,7,10月
参加費：10,000円
（ひと月 3,500円 ふた月 7,000円）
会場は諏訪市豊田のレンタルスペースになります。
＞ 宮坂企画 （googleマップが開きます）