フリーまたはお申込みいただくことで参加できるイベントを紹介しています
前島先生主催の朝活気功講座です。
以下、前島先生からのメッセージです。
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新しい気功教室のお知らせです！
コロナウィルスによる外出自粛の影響で、代謝不良からの内臓疾患、関節痛、不眠、頭痛、浮腫などの相談が増えています。
自分の身体を自身で心身を調整して、免疫力を上げて病気など未然に防いだり、健康維持、美容、老化防止などには気功が有効です。
コロナウィルスの処置で、中国では漢方、鍼灸などばかりでなく、気功を病院などの施設で取り入れていたそうです。
なかなか気功に触れる機会がない方もいるように思い、気功体験教室を早朝の気持ちの良い時間帯に開催しようと思います。
マイナスイオンが感じられる素敵な森の中で、リラックスして素敵な一日を始めましょう😊
気功に興味ある方、仕事の前に軽く運動したい方、身体のメンテナンスしたい方などなど、どなたでも参加できます！！
是非是非、体験しに来てください！
🍀分水の森 朝活気功体験教室🍀
日時: 5月20日 水曜日 7:30〜8:00
場所: 分水の森 (諏訪郡富士見町)
参加費: 無料(気功を体験してもらうため)
参加条件:
① 気功を体験したい方、どなたでも参加できます。
② 動きやすい服装。
＊ 注意事項＊
① 雨天中止
② 6月いっぱいまで毎週水曜日の7:30〜8:00開催
③ 7月以降は第1と第3水曜日の7:30〜8:00開催
④ 非常事態宣言規制解除後の新生活様式(マスク、手洗いなどの一般的に言われている事)を参加時には守る。
・期間 ：4月〜10月
・日時 ：第1,3土曜 7時より（約30分：雨天中止）
10分前からストレッチを行っています
・場所 ：諏訪市湖畔公園（石彫公園）
・参加費：無料