「諏訪湖で朝活。太極拳」’23年の3回目を行いました

予報通りの曇りでホッとする朝を迎えました〜。

いや〜、よかったよかった。。。のですが、、、

6時40分頃から風が強まりまして…ちょっと寒い朝となってしまいました。昨日は暖かかったので、こんな朝にきてもらえるのかなぁ？とちょこっと不安。。。

ですが、たくさんの皆さんにお越しいただくことができました！その数50名。ありがとうございます！！

いつも以上に初めてお越しの方がいらっしゃったので「太極拳ってこんな感じです」とか「大切なこと」など伝えたかったのですが、お話ししている間に体が冷えていきそうだったので、とにかく動きました。

・仙人長寿功から始め、いくつかの功法を行い、最後に太極拳の型。

’23年の朝活2回目だったこと、初めての方が多かったことから、太極拳の型は、今日は序盤のところだけを何度も行いました。

今後、少しづつ大切なことを伝えながら、型も進めていきますので何度もご参加くださると嬉しいです！

次回は5月20日になります。
暖かく穏やかな気持ち良い天候のなか、皆さんと一緒に伸び伸び動けること楽しみにしています！！