「はじめての気功”仙人長寿功”12-1-2月編【日曜クラス】」のご案内
皆さんこんにちは。
今日は小雪。徐々に冬が近づいてきますね。
冷え対策が大切になるこの時期、体を動かして循環をよくしたり、足湯で巡りを良くすることとても大切なのでお勧めいたします。
さて、今年からはじめました3ヶ月間の気功講座、日曜クラスの募集をいたします。
12月、1月は忙しい方が多いようなので、今回はひと月単位でもお申し込みいただけるようにしました。
詳しくは…
・3ヶ月： 10,000円
・ひと月： 3,500円（2月だけ…とか、1,2月だけ…等可能です）
でお願いいたします。
年末年始、日程的に諦めていた方もご一考ください。
はじめての気功”仙人長寿功”12-1-2月編【日曜クラス】
- 日程 ：毎月第2,4日曜（’21年12月12,26日 ’22年1月9,23日 2月13,27日）
- 時間 ： 11時〜（約60分）
- 会場 ：宮坂企画2F レンタルスペース [地図 Google map]
- 定員 ：8名
- 参加費：3ヶ月 : 10,000円 ひと月毎 : 3,500円
- 申込み：TEL 090-8504-8083 ・お問合せフォーム
- 駐車場：会場隣接の駐車場あり
仙人長寿功とは
仙人長寿功は道教の山修行として行う気功法のひとつ。歴史は古く千年以上続く古典の本格的な練功（練習）法です。長い間秘密にされ門外には伝えられることのない練功法でしたが近年様々な理由から公開されました。
シンプルな動作で体が変わる（元気になる・強くなる など）のが早いので
・気功の入門として
・体調や体力に不安、心配事のある方
・年齢問わず行える日々の健康法として
・太極拳の基礎として、他のスポーツの基礎として
免疫力を高く維持することが大切な時代のトレーニングとして様々な目的の皆さんにお薦めしています。
仙人長寿功とわたし
私が仙人長寿功をはじめて体験したのは8年程前と思います。
これまでに触れたどの気功法よりも太極拳に近い内容に驚いたこと今でも忘れません。
その後、多くの方に知ってほしいという気持ちから前島先生にお越しいただき「実践気功講座」というタイトルで特別講座を何度も行ってきました。
今では私の毎日行う練功（練習）法のひとつとなり、太極拳教室では基礎として全てのクラスで練功（練習）しています。
皆さん体が良い方向へ変わるのが早く、もう手放すことはできない練功法と実感しお勧めしています。
講師について
「諏訪湖で朝活。太極拳」を通して諏訪で多くの方に太極拳の良さを伝えている諏訪太極聚友会代表であり、全日本混化気功協会の気功インストラクター・気養生アドバイザーの資格をいただきました私、清野が指導させていただきます。
皆さんの日々の健康を支える良い方法として毎日の習慣になることを願いながら伝えさせていただきます。
