3ヶ月間の講座「はじめての気功”仙人長寿功”6-8月編」のご案内

皆さんこんにちは!5月に入っても薄ら寒さが続き、風も強いですね〜。

疲れが溜まっているお話や体調不良の声も聞きますが、寝込んでしまうようような話をあまり聞かないのは流行病への対策などが功を奏しているのかな?なんて思い過ごしているこの頃です。

さて、2月からはじまりました3ヶ月の気功講座「はじめての気功”仙人長寿功”」が4月で終了となりました。参加者の皆様から好評をいただきまして「続けたい」という嬉しい声を多数いただけました。

「自己免疫」の大切さを改めて感じている方が多いこと、「自己」というからには自分で行う必要があることに気付いた方が多いことをとても感じさせてもらいました。

そんなわけで6月から3ヶ月間の講座を催すことになりましたのでおしらせいたします。

はじめての気功”仙人長寿功”6-8月編

  • 日程 :2021年6月13,27日,7月11,25日,8月8,22日(全6回:毎月第2,4日曜)
  • 時間 : 10時50分〜(約60分)
  • 会場 :駅前交流テラス すわっチャオ(上諏訪駅前):予定
  • 対象 :自己免疫を高く保ちたい方、ゆったりしているけど効果高い運動を学びたい方(初めての方も心配なく取り組めます)
  • 定員 :16名
  • 参加費:10,000円
  • 申込み:TEL 090-8504-8083 ・Web お問合せフォームから ←クリック!!
  • 駐車場:市営駐車場(上諏訪駅横:3時間無料)をご利用ください

仙人長寿功とは

仙人長寿功は道教の山修行として行う気功法のひとつ。歴史は古く千年以上続く古典の本格的な練功(練習)法です。長い間秘密にされ門外には伝えられることのない練功法でしたが近年様々な理由から公開されました。

シンプルな動作で体が変わる(元気になる・強くなる など)のが早いので、年齢問わず行える日々の健康法として、気功の入門として、太極拳の基礎として、また他のスポーツの基礎として、更に免疫力を高く維持することが大切な時代のトレーニングとして様々な目的の皆さんにお薦めしています。

仙人長寿功とわたし

私が仙人長寿功をはじめて体験したのは8 年程前と思います。
これまでに触れたどの気功法よりも太極拳に近い内容に驚いたこと今でも忘れません。

その後、多くの方に知ってほしいという気持ちから前島先生にお越しいただき「実践気功講座」というタイトルで特別講座を何度も行ってきました。

今では私の毎日行う練功(練習)法のひとつとなり、太極拳教室では基礎として全てのクラスで練功(練習)しています。

皆さん体が良い方向へ変わるのが早く、もう手放すことはできない練功法と実感しお勧めしています。

講師について

「諏訪湖で朝活。太極拳」を通して諏訪で多くの方に太極拳の良さを伝えている諏訪太極聚友会代表であり、全日本混化気功協会の気功インストラクター・気養生アドバイザーの資格をいただきました私、清野が指導させていただきます。

皆さんの日々の健康を支える良い方法として毎日の習慣になることを願いながら伝えさせていただきます。