合宿のおさそい ’18

昨年は日帰りで行い、皆さんに愉しんでいただけた合宿。
今年はじっくりと深くトレーニングできる一泊二日のプランをご用意しましたのでおさそいいたします。

メッセージ

日頃から太極拳や気功を愉しんでくださってありがとうございます。
諏訪の教室が10年「諏訪湖で朝活。太極拳」が5年目となり太極拳の魅力と有用性に気付いてくださる方が年々増えているように感じます。

皆さん目的は様々ですが真剣に取り組んでくださっているのは共通していますね。そこで皆さんの気持ちに応えられうよう合宿を行うことにいたしました。

合宿2年目の本年は無極自然門の前島先生にお越しいただき気功のトレーニングも行います。
関係性の深い2つを学ぶことで理解をより深めること、ご自身で練習を続けることができるようになることを目的とします。

普段の教室や朝活の時間内では指導しきれない部分まで深く突っ込んだ2日間となります。
ぜひご参加ください。

またご用意する食事はすべて菜食です。この機会に菜食の良さも体験ください。

内容

○太極拳　ストレッチ・基礎・易筋経・混元気功・套路（型）・推手（柔らかい約束組手）
●気功　　基礎・実践的な練習法・養生法・瞑想の初歩・気功ウォーキング

今回新しい項目として瞑想の初歩を入れています。
「集中力アップ」「パフォーマンスアップ」「発想力がとても高い著名人がやっている」などの理由から流行しているけれど簡単でなく”妄想”になってしまっている方が多いのが本当のところです。現代人に合う瞑想の方法を体験してみましょう。（決して新しい方法ではありませんが”コツ”があり、それを合わせ教えていただきます）

日時・会場など

・日時　2018年9月29日 9-16時、20-22時 予定
　　　　　　　　　30日 5:30-7時、9-14時
・参加費　19,000円（食事4食分 宿泊費 込み）
　　　　　一日のみ参加の方は9,000円（食事2食分 込み）
・会場 いずみ湖 研修の家（下諏訪） ※二日目雨天の場合移動します
・定員 15名

問合わせ・申込み

諏訪太極聚友会 清野賢一
TEL&FAX 0266-58-5334
おしゃれサロン メヌエット 長野県諏訪市諏訪1-2-9
お問い合わせフォームもご利用いただけます
>> お問い合わせ

皆さんにお渡ししている案内チラシもご覧ください。
合宿のご案内【PDF】

講師プロフィール

【気功】
前島大輔｜無極自然門・一般社団法人 全日本混気気功協会 認定講師
北京中医薬科大学日本校にて中医中薬科、医学気功学科を卒業、気功研究科在学中。現在、無極自然門の宗海君老師のもとで気功・薬膳・治療学・佛法等について修学・研究中。 諏訪郡周辺にて気功整体施術・気功教室・薬膳＆素食講座などを開く。

【太極拳】
清野賢一｜諏訪太極聚友会
太極拳歴28年。19才から上海出身の郭大鯨老師にご教授いただき形意拳・八卦掌・葉式太極拳を学ぶ。師のご縁で崆峒派の花架拳等を燕飛霞老師から、陳式太極拳24式・混元気功を馮志強老師から学ぶ。現在、無極自然門にて気功を修学中。

【太極拳 指導員】
足立洋和｜諏訪太極聚友会
太極拳歴5年。呉氏開門八極拳を学び、太極拳の世界に入る。
現在諏訪太極聚友会にて陳式太極拳24式、葉式太極拳などを就学中。