茅野 ゆうゆう館 健幸ルーム 太極拳講座 ‘23.04-09期生が卒業

’17年11月からスタートしました茅野市 高齢者福祉施設 ゆうゆう館 健幸ルームでの太極拳講座。流行病の影響があったいっときを除き続いています。

もう何期生かわからなくなってしまいましたが（汗）9月で2つのクラスの皆さんが卒業となりました。

以前は9ヶ月間で1クールとして開催していましたが、今季卒業の皆さんから6ヶ月1クールとなりました。9ヶ月ですと多くの方に経験していただくスピードが鈍ること、また現在は再受講可能なので（初期の頃は再受講不可だったので9ヶ月設定としました）2クール経験していただけたら、大体網羅できるだろうという目論見からです。

皆さんこの6ヶ月で知っていただいたことを毎日コツコツ続けていただけると嬉しいです。その中から自分の健康は自分で作る・支えることができる、そこが大切なことに気づいていただけると嬉しいです。

6月間ありがとうございました。
また機会がありましたら一緒に練習しましょう！
その際はよろしくお願いいたします。