3ヶ月の気功レッスン「仙人長寿功」’24.4-6月編【月曜平日クラス】参加募集のご案内
天気のジェットコースター。季節をまたぐような気候の変化、気温の上下が激しくて驚きますね〜。 長野県在住の肌感からすると”春はこれから”と感じている方が多い気がしますが、実際にはすでに中盤、春分になっています。 これから本 […]
素食のススメ.8「潤い巡りカラダぽかぽか」〜冬に向けて体の中から衣替え〜 のお誘い
5月末に行い好評だった素食…菜食のお料理講座「素食のススメ」。最近「この夏はあのお料理を繰り返し作って過ごせて楽だったわ」というお話をいただけて嬉しく感じています。 そんな有用で実践的な講座を11月に行えることになりまし […]
「冬の朝活。太極拳」のおしらせ
このところホームページや「諏訪湖で朝活。太極拳」でおしらせしてきました「冬の朝活。太極拳」のことを改めておしらせいたします。 「冬の朝活。太極拳」日時：毎月第3土曜 7〜8時 （11/18、12/16、1/20、2/ […]
‘23.10月のsoraの気功レッスンのおしらせ
当ホームページでのご案内がまちまち…になってしまっていますが、「soraの気功レッスン」（オンライン）はずーっと続けています。 ’23年10月は下記の日程で行います。 「オンライン」にハードルを感 […]