皆さんこんにちは。先日からの長雨の影響はありませんか？まだどんよりとした日が続いているので自然とお家にいる時間が増えると思いますが、お家でも体を動かしたり、足湯をしたりして少しでも良いので汗をかいて過ごしてくださいね〜。 […]

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皆さんこんにちは。 明後日は立春。秋がはじまります。夏真っ盛りの気温となっている昨今ですが実際の自然の移り変わりは体感より早く、気温は少々遅れたリズムで移行していくことが最近になってやっと解ってきました。こういった自然の […]

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梅雨明け以降、暑い日が続きますが皆さんお元気ですか？ 日中のお日さまのパワーは凄いですが、朝晩は涼しくなってくれるので助かりますね〜。昨日は深夜に寒くなって窓を閉めたほどでした。 さて、昨年夏に全日本混化気功協会の先輩方 […]

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皆さんこんにちは。昨年の7月から3ヶ月間に渡って放送されました太極拳のストレッチ（7月）基礎（8月）型（9月）が、今年も放送されることになりました。 放送されますのは、茅野市の「ビーナチャンネル」。茅野市のみの地域限定で […]

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