オンライン講座『春を元気に迎えよう!冬からはじめるセルフケア』講師からのメッセージ
冷え冷え〜。 今年は寒い冬になる…予報は当りましたね。皆さん寒さ対策しっかりして体調崩さないようお過ごしくださいね！ さて、先日おしらせしましたオンライン講座『春を元気に迎えよう!冬からはじめるセルフケア』。 […]
「はじめての気功”仙人長寿功”1-3月編【月曜クラス】」のご案内
みなさんこんにちは。季節は二十四節気で言うところの大雪となりお山は白さが増してきましたね。今年は寒さが厳しい年…という予報は当たりそうですね。 寒い冬こそ体の中まで芯まで動かして巡らせることがとっても大切です […]
オンライン講座『春を元気に迎えよう!冬からはじめるセルフケア』のおしらせ
昨年の夏と年末、そして今年の夏にも行い、たくさんの方々（夏は延べ300人!!）にご参加いただけましたオンライン講座を年明け1月22日（土）に行うことになりましたのでおしらせいたします。 昨年に引き続き冬のオンライン・チャ […]
「はじめての気功”仙人長寿功”12-1-2月編【日曜クラス】」のご案内
皆さんこんにちは。 今日は小雪。徐々に冬が近づいてきますね。冷え対策が大切になるこの時期、体を動かして循環をよくしたり、足湯で巡りを良くすることとても大切なのでお勧めいたします。 さて、今年からはじめました3ヶ月間の気功 […]