明日は「諏訪湖で朝活。太極拳」’22年10回目があります

朝晩、お日さまがない時間帯は肌寒いほどになってきましたね。
その反面、昼のお日様の力はまだまだありますね〜。気温差で気づかないうちに冷えてしまって…なんてこともある季節になってきますのでお気をつけてください。

さて、明日朝は「諏訪湖で朝活。太極拳」’22年10回目がありますのでご一緒しませんか〜?

「諏訪湖で朝活。太極拳」
・期間 :4月〜10月
・日時 :第1.3土曜 7時より(約30分)
     10分前からストレッチを行っています
・場所 :諏訪市湖畔公園(石彫公園)
・参加費:無料
※雨天中止
※質問等ある方は”お問い合わせ”からご連絡くだい。
>> お問い合わせ

諏訪湖で朝活。太極拳について

気になる天気ですが…小雨。

なんとか曇りで行えることに期待しながら諏訪湖畔に向かいたいと思います!
皆さんも降らないよう願いながらぜひお越しください〜。

3ヶ月の気功レッスン「仙人長寿功」日曜クラスのおさそい

最後になりますが、9月から始まる3ヶ月の気功レッスンの募集をしています。

内容は、朝活でも一部行なっている足の踏み替えのない練習(全7つ)で名を「仙人長寿功」と言います。

詳しくは下記記事にまとめてありますのでご覧ください!