続けていいものか悩みましたが朝活続けます
：追記：200423
この判断を変えさせていただきます。
詳しくは下記記事をご覧ください。
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こんにちは。
前回の朝活以後悩んでいることがありました。
それは朝活を続けていいものか…ということでした。
悩みの内容は「朝活で感染者がでたらどうしよう」の一点です。
でも循環良く免疫力ある体づくりの為にやった方が良い…でも感染者が出てしまったら問題だ…の繰り返しでした。
悩みに悩み、下記情報を得ることで続けていく心・気持ちをを持つことになりました。
みなさんに知っていただけたら嬉しいな〜と思い記事にしました。
その①
安倍総理の緊急事態宣言。
様々な情報と共に9分50秒あたりで
「今まで通り外に出て散歩やジョギングをすることはなんら問題ありません」
と話しています。長時間の接触や会食が無ければ家に引き篭もっている必要はないということ。
その②
諏訪中央病院の玉井先生が作ってくださったコロナウイルスに関するわかりやすい資料。
この資料を読んだことが大きなきっかけになりました。
上記資料から飛沫感染を詳しく知り、手が当たらないよう広がって行う外イベントは問題がないと判断できました。
余談ですが、多くの人と電話などで話したのですが闇雲に怖がっている人は空気感染すると勘違いしている方がほとんどでした。そういった方はこの資料にぜひ目を通してください。飛沫感染の意味がなどが解り、何を適切行えば良いかわかり怖さが減りますよ。
ちなみにこの資料と出会えたのは「ハチモット」編集長の堀之内通子さんがシェアしてくださったおかげ。玉井先生とみっちゃんに感謝します。
唯一の問題あるかもしれないタイミングはこう乗り切ります
問題があるかもしれないタイミングは朝活カードにスタンプを押す時のみです。私との距離が近くなりますし、カードの手渡しをしあうので気になる方は今の状況が落ち着いてからスタンプを押しますね。後々「この日は参加していたよ〜」とお声がけください。
そしてお家に帰ったら手洗い＆うがいをしていただいて、普段も丁寧な生活を続けてくださいね〜。
というわけで今週末も「諏訪湖で朝活。太極拳」おこなってまいります。
太極拳や気功は「動くお薬」と常日頃感じている私と一緒に免疫力をあげることしていきましょう。でも天候や気温、そして何より体調と気持ちに合わせてご参加ください。
今週末は雨予報が出ているのですが、前日に当たる明日、またおしらせしていきますね〜。
：追記：
今後状況によっては開催をお休みすることもあります。
変化ありましたらブログでおしらせしていきます。
明日は「諏訪湖で朝活。太極拳」2020.2回目があります | 諏訪太極聚友会
2020/4/17 @ 15:44
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