「諏訪湖で朝活。太極拳」2019年13回目を行いました

昨日おしらせしたとおり「諏訪湖で朝活。太極拳」2019年の13回目を行いました。

早朝は予報通りの涼し気な空気で羽織を着ていてちょうどよかったのですが、おひさまが出てからは気温・体感温度共にぐんぐん上昇し、羽織を脱いでの朝活となりました。

そんな朝は４５名の方にご参加いただくことができました。例年8月途中からは少なくなっていくことが多いので、なんだかとても嬉しいです。

今回を含めあと2回で終わってしまうので「お家でこれを続けてくださいね」としきりに伝えた気がします。冬の間是非続けてくださいね〜。

ストレッチを含め約45分で朝活終了。その後はいつもの光景を嬉しく見せていただきました。前回途中で雨が降ってしまい中断したからか、いつもより長く練習していました。

さて、次回はいよいよ最終回です。
10月19日の朝、皆さんと過ごせること楽しみにしております。