　太極拳と気功の愉しみはじめてみませんか？

2017/1/18

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急に秋らしさがやってきましたね。
冷たい雨が降りやすい昨今ですので体・ボディ…特に内蔵を冷やさないよう気をつけてお過ごしください。

体を動かすこともとっても大切です！
10月からの3ヶ月講座で気功にチャレンジしてみませんか？

仙人長寿功は私の太極拳のレッスンでも必ず行っている効果高い練習方です。性別年齢問わず全ての方にオススメでーす！

諏訪湖で朝活。太極拳 @ 諏訪市湖畔公園

10月 2 @ 07:00 – 07:30

・期間　：4月〜10月・日時　：第1,3土曜 7時より（約30分：雨天中止）　　　　　10分前からストレッチを行っています・場所　：諏訪市湖畔公園（石彫公園）・参加費：無料会場地図

前島先生の「分水の森　朝活気功」 @ 富士見分水の森

10月 6 @ 07:30 – 08:00

分水の森　朝活気功日時: 毎月第1、3水曜日　7:30〜8:00 場所: 分水の森　（諏訪郡富士見町）参加費: 無料動きやすい服装でお越しください

10月 9 @ 09:00 – 16:00

追加

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