sora オンライン冬まつり 2022『春を元気に迎えよう!冬からはじめるセルフケア』のおしらせ

日時:
2022/1/22 @ 13:15 – 17:10
2022-01-22T13:15:00+09:00
2022-01-22T17:10:00+09:00
場所:
オンラインzom
お問い合わせ:
sora・空 気功で元気を応援!!気功への道しるべ

【日 時】1月 22日(土)13:15~17:10
【場 所】オンライン(Zoom)
【参加費】ペイフォワード式ドネーション(委ねる寄付・繋がる支援方式)
【プログラム】
 <はじまりのご挨拶>
 <1>東洋医学セルフケア「かんたんツボ講座」
 <2>準備運動と言う勿れ 「気功ストレッチ」
 <3>はじめての気功体験! 「仙人長寿功」
 <4>素食 〜シンプルで美味しい菜食生活をしてみませんか?
 <5>足からととのえる「冬の健康美容」
 <終わりのご挨拶>